Conseils Reiki et méditation
Reiki et perceptions (suite)
Y-a-t-il une relation entre la perception et l’efficacité du soin ? A la fois oui et non :
Oui, parce que la perception révèle un état de « lâcher prise », un relâchement qui indique une capacité du pratiquant à « laisser couler » son énergie sans blocage.
Oui encore, car la perception indique que le pratiquant est déjà à l’écoute de lui-même, ce qui est le point de départ de sa capacité à être à l’écoute de l’autre.
Non, parce que dans une harmonisation Reiki s’établit une relation à deux, et que le receveur, dans cette relation, est tout aussi important que le donneur. Pour des raisons mystérieuses, il peut (de manière totalement inconsciente) recevoir ou ne pas recevoir ce que le donneur lui propose. Et cela est une question de personne et, pour la même personne, une question de moment, et probablement même, une question de problème qui sollicite la demande.
Non, parce que le pratiquant peut être très attentif à lui-même, à ses perceptions, et ne pas être dans le don, dans l’intention, et que cela peut être une limite à l’efficacité de son soin.
Qu’est-ce qui empêche les perceptions ? Deux éléments, qui souvent se cumulent d’ailleurs, limitent voire suppriment les perceptions : l’agitation mentale et la tension musculaire :
Sur le plan mental, cela se manifeste par d’incessantes pensées intrusives. Toute tentative de « lâcher prise » ou de concentration se soldant par un échec. Au pire, les idées « noires » envahissent totalement l’esprit et ne permettent pas de penser à autre chose ;
Le fait d’avoir des difficultés à se concentrer pendant une période se traduit par tout un ensemble de stress : tensions musculaires qui créent des difficultés à se détendre complètement, boule à l’estomac ou à la poitrine, etc.
Comment réagir ? Il n’y a pas de solution miracle et tout dépend de la personne, de son histoire et de son état. Faire un effort pour méditer et poursuivre sa pratique de Reiki, même si « le cœur n’y est pas ». C’est à dire que même si vous ne ressentez rien et pensez que ce que vous faites est artificiel et ne sert à rien, dites-vous au fond de vous que ce n’est pas vrai. A un moment, l’effort est récompensé et vous retrouvez une forme de sérénité. Et même si ce n’est pas parfait, vous revenez dans des perceptions et le cycle vertueux se ré-enclenche ;
En conclusion : pour avoir des perceptions : il faut pratiquer d’une part, et surtout être à l’écoute de soi-même, c’est à dire travailler sur soi.

